martes, 15 de octubre de 2019





                      INSEGURIDAD PERSONAL 




Sensación de nerviosismo, malestar o temor asociado con diversas situaciones, tanto sociales como de toma de decisiones. La inseguridad puede ser desencadenada por la percepción de uno mismo como vulnerable, o una sensación de inestabilidad emocional que amenaza la propia autoimagen.
Una persona insegura no tiene confianza en sí misma, ni en su valía, ni en sus capacidades, y carece de confianza en los demás. Puede pensar que los demás les defraudarán, y, asimismo, temerán defraudar ellos mismos a los demás.
La inseguridad puede promover estados de timidez, paranoia o aislamiento social. Puede estimular conductas compensatorias, como la agresividad, la arrogancia o el narcisismo. Asimismo es un síntoma asociado a diversas patologías, como la fobia social, las obsesiones, problemas de autoestima, etc.
Casi siempre causa cierto grado de aislamiento: cuanto mayor es la inseguridad, mayor es el grado de aislamiento.
La inseguridad emocional es un rasgo muy frecuente, ya que aparece en todas las personas en algún momento de la vida, pero se diferencia en la frecuencia en la que aparece y la intensidad con la que se manifiesta el síntoma.
No debe confundirse con la humildad, que implica reconocer los propios defectos, manteniendo una buena dosis de confianza en sí mismos.



"PENSAMIENTO PARA TI"

Recuerda que eres bellisíma(o) tal y como eres, no vives de la sociedad.
Ten seguridad de tu persona eres hermosa(o) con el simple hecho de ser tu,con tu estilo DARK, con tu cabello pintado de colores,tus perforaciones junto con tus tatuajes,con tus cuatro kilos de mas o de menos y con tus estrías. La regla principal es ser única y diferente "AMIGA(O)  AMATE Y ACEPTATE"







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CAUSAS
  • Manifestar dudas frecuentes
  • Confiar más en la opinión de los demás que en la de uno mismo
  • Pensar que hay un criterio único
  • Dependencia emocional.
  • Rasgos propios de la personalidad 
  • Estilos de educación
  • Necesidad 
  • Las conductas inseguras, que se adoptan durante la niñez y adolescencia

SÍNTOMAS 
  • Cuando detectas cierta sensación de vulnerabilidad ante otras personas, o situaciones, es una señal de inseguridad emocional.
  • Otro de los síntomas es la parálisis
  • La timidez ante el relacionamiento con otras personas
  •  Produce paranoia

 CONSECUENCIAS
Aquella persona que tiende a buscar la aprobación de los demás para sentirse valorada tiene una alta probabilidad de vivir con muchos altibajos.
Cuando se encuentre con personas más afines a ella se sentirá pletórica, pero no podrá evitar cruzarse en la escuela, el trabajo, familia, la calle, etc. Con personas que, por pensar muy diferente a ella, seguramente no van a aprobar algunas de las cosas que piensa, dice o hace. En estos casos se sentirá con ansiedad, tristeza y malestar general.


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